Ашвагандха Ришта (Ashwaganda Rishta): преимущества использования, дозировки и побочные эффекты

Ашвагандха Ришта (Ашвагандха Риштам) – это аюрведический жидкий препарат на основе ашваганды, используемый в различных пищевых и общих заболеваниях. Это также тоник для здоровья, который помогает восстановить силы после давней болезни и улучшает общее самочувствие.

В целом, согласно аюрведической науке, Ашвагандха Ришта полезен при всех заболеваниях, связанных с преобладанием вата. Это также хорошее средство от проблем со здоровьем мужчин, включая бесплодие и импотенцию. Она помогает людям, страдающим депрессией, психическими расстройствами, слабоумием и т.д.

Ингредиенты

Основным ингредиентом Ашвагандха Ришта (Асвагандхариштам) является Ашваганда. Здесь приведен полный список всех ингредиентов Ашвагандха Ришта в дополнение к воде и меду, используемым в приготовлении.

Научное название	Общее название
Витания Сомнифера	Ашвагандха (индийский женьшень)
Хлорофитум туберозум	Мушали (белый)
Рубиа Кордифолия	Манджистха
Терминалия Чебула	Харитаки
Куркума Лонга	Хальди (Турмерик)
Берберис аристака	Дарухальди
Глицирриза Глабра	Мулети (Яштимадху) – Солодка
Плучея ланцеолата	Расна
Пуэрария тубероза	Видари/Видариканд (индийский Кудзу)
Терминалия Арджуна	Арджуна
Циперус ротондус	Мустак (ореховая трава)
Ипомея турпетум	Триврит
Хэмидесмус индикус	Сарива (Индийская сарсапарилья)
Криптолепись бучанани	Кали сарива
Санталум альбум	Чандан (белый)
Птерокарпус санталинус	Чандан (красный)
Акор каламус	Вача
Плумбаго зейланика	Читрак

Другие ингредиенты

Вода	–
Мед	Мадху

Ингредиенты, добавленные после приготовления раствора из вышеперечисленных трав

Вудфордиа фрутикоза	Дхатаки цветы
Зингибер Официнале	Имбирь сушеный
Пипер нигрум	Черный перец
Циннамомум зейланикум	Далькини (Корица)
Элеттария кардамомум	Эла (кардамон)
Циннамомум еамала	Тейпатта
Калликарпа макрофилла	Приянгу
Мезуа ферреа	Нагкесар

Медицинские свойства

Ашвагандха Ришта (Асвагандхариштам) обладает следующими целебными свойствами.

Первичные действия

1. Общий тоник
2. Адаптоген
3. Афродизиак
4. Противовоспалительное средство
5. Иммуномодулятор
6. Тоник для матки
7. Антидепрессанты
8. Антистресс
9. Анти-беспокойство (анксиолитик)
10. Антиоксидант

Вторичные действия

• Тонизирующее средство для сердца
• Ускоритель энергии
• Физическая или спортивная добавка
• Стимулятор пищеварения
• Мягкое успокаивающее средство
• Мягкий анальгетик

Терапевтические показания

Ашвагандха Ришта (Асвагандхариштам) помогает в решении проблем со здоровьем.

Общие

• Физическая слабость
• Усталость
• Низкий вес

Психологические проблемы

• Тревога
• Депрессия
• Стресс
• Печаль и сонливость
• Нервная анорексия
• Бессонница или бессонница

Неврологические расстройства

• Хроническая головная боль или мигрень
• Деменция или потеря памяти
• Головокружение
• Мозговая атрофия

Мышечные, суставные и костные заболевания

Ашвагандха Ришта уменьшает воспаление суставов и отечность. Также полезно наращивать костную массу с помощью комбинации кальция и минеральной добавки Хаджод (Cissus Quadrangularis).

• Артроз
• Остеопороз или снижение минеральной плотности костей (поддерживающая терапия для укрепления костей и суставов и профилактики переломов)
• Фибромиалгия или мышечные судороги

Мужское здоровье

• Мужское бесплодие
• Импотенция
• Эректильная дисфункция
• Потеря либидо

Здоровье женщин

• Послеродовая депрессия (наряду с сарасватариштой)
• Потеря либидо
• Слабость матки
• Повторяющиеся выкидыши
• Женское бесплодие неизвестного происхождения

Преимущества и использование Ашвагандха Ришта

Ашвагандха Ришта обладает следующими преимуществами для здоровья и использования в медицинских целях.

Физическая слабость

Ашвагандха Ришта придает силу организму и помогает при лечении физической слабости. Ответственность за эту акцию несут присутствующие в Ашваганде сонолиды. Он привносит силу в организм и действует как антиоксидант, так и адаптогенный.

Усталость

Аюрведические врачи часто используют Ашвагандха Ришта в усталости. Это дает облегчение и придает жизненную силу. Он снижает усталость и усталость, повышая способность организма справляться с физическим и психическим стрессом.

Адреналиновая усталость

Ашвагандха Ришта поддерживает работу надпочечников и улучшает их функции. Слишком напряженная жизнь является основной причиной усталости надпочечников, и надпочечники становятся неспособными производить достаточное количество гормона стресса кортизола, чтобы справиться со стрессом.

Ашвагандха – главный компонент Ашвагандха Ришта – способен улучшать функции надпочечников, снижать физический, психический и эмоциональный стресс. В конечном счете, снижает стресс и улучшает работу надпочечников. Ашвагандха Ришта помогает при следующих симптомах.

• Чувство, что утром трудно встать с кровати.
• Чувство усталости даже после пробуждения по утрам.
• Проблема с ясным мышлением.
• Невозможность сконцентрироваться на задачах и завершить их в установленные сроки.

Хотя только Ашваганда может работать при вышеуказанных симптомах и состояниях, но биодоступность компонентов Ашваганды больше связана с Ашвагандхариштой.

Низкий вес

Асвагандхариштам помогает увеличить массу тела и мышечную массу. Он также улучшает аппетит, что в свою очередь помогает быстро набрать вес.

Тревога

Некоторые люди, страдающие от беспокойства, имеют такие симптомы, как беспокойство, проблемы со сном, холодные руки или ноги, беспокойство и покалывание в руках или ногах. При всех этих симптомах Ашвагандха Ришта работает хорошо.

Согласно аюрведе, все эти симптомы возникают из-за дисбаланса Вата и Питта в организме. Ашвагандха Ришта работает над проблемой тревоги типа Вата с вышеперечисленными симптомами. При тревоге типа Питта у людей появляется ощущение сердцебиения, жжения или жара в руках или ногах, а также беспокойство. В таком состоянии, брахми (бакопа монниери), солодка, шанхпушпи, мукта пишти (жемчужный кальций) и правал пишти (коралловый кальций) следует принимать с Ашвагандхариштой.

Депрессия

Ашвагандха Ришта обладает антидепрессивными свойствами. Она расслабляет ум и повышает уровень серотонина в мозгу. Таким образом, повышает интерес к повседневной деятельности, корректирует режим сна, снижает раздражительность и повышает уровень энергии.

Бессонница или инсомниа

Успокаивающее действие Ашвагандха Ришта помогает людям с бессонницей. Это расслабляет ум и снижает умственную усталость. Общей причиной бессонницы является чрезмерное мышление в ночное время суток или некоторые тревожные мысли, всплывающие в голове. В таких условиях Ашвагандха Ришта не может работать в одиночку. В этом случае пациенту требуется следующая комбинация.

Аюрведические средства	Дозировка
Ашвагандха Ришта	4 ч.м.
Нардостачис джатаманси	500 мг
Солодка	500 мг
Амла	500 мг
Брахми (бакопа монниери)	500 мг
Шаньхпушпи ( Конвольвулус Плюрикаулис)	500 мг
Мукта Пишти (Моти Пишти или переработанный перламутровый кальций)	125 мг

Нервная анорексия

Определенную роль в развитии нервной анорексии могут играть некоторые психотические факторы. К ним относятся

• Тревога или психическое напряжение
• Трудности с преодолением стресса
• Чрезмерное беспокойство

Ашвагандха Ришта обладает способностью уменьшать все эти провоцирующие факторы. Во-вторых, он готовится в процессе ферментации. Этот метод является стимулятором пищеварения, который улучшает самочувствие при употреблении пищи.

Мужское здоровье

Ашвагандха Ришта является хорошим средством для решения всех типов мужских проблем. Препарат повышает рождаемость и улучшает либидо. Широко используется в мужских проблемах в сочетании с Ван Басмой и Лабуб Кабиром.

Слабость матки, повторяющиеся выкидыши и женское бесплодие неизвестного происхождения

Согласно аюрведе, слабость матки является основной причиной повторяющихся выкидышей и бесплодия неизвестного происхождения. Ашвагандха Ришта улучшает здоровье матки и укрепляет мышцы матки. Таким образом, она предотвращает выкидыши и повышает рождаемость. Однако порошок ашваганды с коровьим молоком дает лучшие результаты в лечении повторяющихся выкидышей и бесплодия, чем Ашвагандха Ришта. Асвагандхариштам вводится, когда пациент также теряет аппетит и испытывает трудности с перевариванием ашваганды с молоком.

Дозировка и применение

Общая доза препарата Ашвагандха Ришта выглядит следующим образом.
Младенцы	Не рекомендуется
Дети	10 мл (2 ч. л.) *
Взрослые	20 мл (4 ч. л.) *
Беременные	Не рекомендуется
Кормящие матери	20 мл (4 ч. л.) *
Старики (пожилой возраст)	20 мл (4 ч. л.) *
Максимально возможная дозировка	60 мл в день (в разделенных дозах)
* Дважды в день с одинаковым количеством воды
Когда принимать: После еды

Предупреждение и побочные эффекты

Ашвагандха Ришта, возможно, безопасна для большинства людей. Некоторые пациенты сообщили об изжоге и кислотности после приема ашвагандха ришты. Как правило, эти побочные эффекты возникают у людей с гастритом, ГЭРБ или язвой в анамнезе. Поэтому он также противопоказан при следующих заболеваниях.

• Кислотность или гиперактивность
• Изжога
• ГЭРБ
• Гастрит
• Язва во рту
• Кислота во рту или горле